Skip navigation

5.3.1. Hasgyakorlatok

1. Lábmozgások ülésben, hanyattfekvésben és függésben.
2. Ülésből ereszkedés hanyattfekvésbe és emelés ülésbe. Dőlés hátra.
3. Mellső fekvőtámasz.


18. videó – Lábmozgások ülésben, hanyattfekvésben és függésben


19. videó – Ülésből ereszkedés hanyattfekvésbe és emelés ülésbe. Dőlés hátra


20. videó – Mellső fekvőtámasz

Ambrus Attila József (szerk.): Bucsy Gellértné – Katona György – Szilva Zsuzsanna: Az óvodai testnevelés gimnasztikai alapismeretei.
Soproni Egyetem, Benedek Elek Pedagógiai Kar, Sopron, 2022

A szerkesztés lezárása és a kötetben előforduló webes hivatkozások legutolsó ellenőrzési időpontja: 2022. február 28.

CC BY-NC-ND 4.0, Nevezd meg! – Ne add el! – Ne változtasd! | ISBN 978-963-334-426-2 | DOI 10.35511/978-963-334-426-2